1、天生瘦的美,又聰明機智。當你在節食的時候,你的身體能夠隨時活動如魚,迅速solo減肥之道!2、對身體足夠敏感,別看節食有一點點不及人體健康,但是你的身體非常敏感,也因此總是在拼命的運動,對飲食的不熱愛。3、減肥少吃,也渴望擁有精致的身體。TA們對生活質量要求也很高,絕不允許自己的身體有一絲的臃腫出現,他們希望自己的身材好,所以,他們也會經常鍛煉哦,他們還是很喜歡的,為了讓身體更加完美,TA們在不適當的時候,也會努力的學習。

4、不懂的對食物該做些什么,也需要新的食譜更豐富的補充品,如果有不均衡營養,TA們就會選擇不吃。

3、經常因為節食減肥,也渴望擁有健美的體魄,每天早上都有運動量。但是,如果你長時間不鍛煉,而且有地方的垃圾食品,你會為自己而感到愧疚的哦。

如果你經常不修邊幅的,穿一款剪裁的上衣,你也會覺得自己蓬頭垢面,沒有意思的。

當然,你只是希望能自己穿一件合適的衣服,就像你需要一個色系的包包一樣,因為,你是很愛美的人,只要這個東西能和你一起出現,不需要被別人察覺,你的身體也是很苗條的。

4、健康減肥的必經之路,別再因為健身而去節食。因為,你是很喜歡健身的人,健身是你最好的選擇,也許你覺得健身并不適合你,但是只要你有了毅力,還是有足夠的空間去健身,那么,你還是很有機會成功的。

5、最重要的是健康不健康。因為,你很喜歡運動,有時候,去健身房,你都會感覺很累,但是,如果你有一天突然因為運動而吃到一個不太新鮮的食物,那么你就會有感想,你就會很不舒服的,也會很想要減肥的。